Yoga

Yoga Voor Runners: 3 houdingen die je weer soepel maken

Drie simpele, maar doeltreffende yogahoudingen voor stijve heupen, hamstrings en onderrug. Precies de spieren die je stijver voelt worden als je regelmatig rent. Yoga voor runners dus! Yoga en hardlopen waren ooit twee verschillende werelden, maar runners anno nu verenigen de best of both worlds. En niet alleen hardlopers- ook andere atleten passen yoga [...]

By |2017-03-25T19:51:46+00:00november 19, 2016|0 Comments

In Kundalini Yoga vond ik iets dat goed, mooi en zuiver is

De wereld van nu is snel en oppervlakkig. We communiceren via Whatsapp, nemen niet of nauwelijks de tijd om de juiste woorden of zinnen te formuleren, tot een diepere laag te komen of te begrijpen wat er tussen de regels door wordt gezegd. Call me old fashion maar ik geloof dat we meer de tijd moeten [...]

By |2016-02-22T14:57:42+00:00februari 17, 2016|2 Comments

Het nieuwe lesrooster en…de Stadswild Secret Yoga Club

Net terug uit LA en stuiterend van de inspiratie. Zo gaat dat na een paar weken trainen, yoga, boogie boarden, eten en shoppen in  lalaland. Perfecte timing, want inmiddels bestaat Stadswild drie jaar. Tijd voor vernieuwing! Voor het hele lesrooster hebben we nieuwe invulling bedacht. Kostte niet eens zoveel tijd om een reeks nieuwe lessen [...]

By |2015-10-01T17:07:44+00:00oktober 1, 2015|1 Comment

Men should do yoga. 5 reasons why.

Someone who already figured out men should do yoga, is our Stadswild At Heart-member, Jan-Hein. On this picture you see him demonstrating 'Lord Of The Dance Pose' or if you like to know the Sanskrit name, Natarajasana. But not all men are comfortable getting on the mat At Stadswild we encourage men to give yoga [...]

By |2016-11-20T18:21:03+00:00juli 20, 2015|0 Comments

Do you know what it means when you say Namasté?

You do it after each yoga class. But what does it all mean? Placing your hands together in front of your chest, bowing the head while saying 'Namasté'. It seems just like a yogi way to say bye-bye. But did you know that with this gesture, you are acknowledging the soul in one by the [...]

By |2016-11-20T18:21:03+00:00juli 19, 2015|4 Comments

Deze week: burpees, juices & snelle Japanners

Met Stadswild is het never a dull moment . Talloze burpees, experimenten met meloen, sjouwen met vrachtwagenbanden voor good karma en racen op Japanners. Dit was onze week...  Maandag 8 juni: Stretch & Sweat! Wat een fijne nieuwe workout is het toch, Sweat & Stretch iedere maandagavond en vrijdagochtend. Perfect om je werkweek mee te [...]

By |2016-11-20T18:21:03+00:00juni 14, 2015|0 Comments

Deze week: Yoga Every Damn Day!

Karma credits verzamelen, mediteren met chocola, boeren laten met Bryan Kest en mantra's zingen- dit was onze week. Yoga Every Damn Day! Nou ja, bijna elke dag...We zijn er nog zen van... Dinsdag 2 juni: Chocolate Bliss & Karma Credits Vandaag is het volle maan...En daarom beginnen we de dag met Chocolate Bliss. Een bijzonder [...]

By |2016-11-20T18:21:03+00:00juni 7, 2015|1 Comment

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close