Koffer pakken voor sunny LA!

Koffer pakken voor sunny LA!

Vanavond koffer pakken, want we gaan weer naar LA! Ik hou, hou, hou van LA. Al zo’n twaalf, dertien jaar kom ik er regelmatig om inspiratie op te doen in het fitness- & yoga mekka. Venice Beach, Downtown LA, West Hollywood, Silverlake, Malibu…LA is zo immens groot, barst van de creatieve denkers en is voor mij the place to be als ik me even helemaal wil overgeven aan de super healthy lifestyle.

LA Story…

De komende weken zijn we met Stadswild in LA. We gaan surfen, hardlopen langs het strand en in de Hollywood Hills, trappen bestormen in Silverlake, stoeien met ijzer bij Gold’s Gym, aan de ringen zwaaien op Muscle Beach, yoga doen bij de yoga rockstars van LA en natuurlijk super gezond eten.

Maar voor nu, moet eerst de koffer gepakt worden. Deze items gaan zeker met mij mee:

Het meest simpel springtouwtje

Een paar jaar geleden gaf een bokstrainer mij een simpel springtouwtje. Leuk, dacht ik- maar ik wil het béste touw waarmee ik sneller en beter kan touwtje springen. Ik heb allerlei springtouwen getest, van goedkooop tot belachelijk duur en het ding is: je moet vooral de techniek van touwtje springen goed beheersen. De bokstrainer had dus gewoon gelijk. Dit is echt een superfijn touwtje. Voor een €2,99 koop je bij Perry Sport een soortgelijk touwtje.

Twee paar sportschoenen

Een paar schoenen mee voor in de gym en een paar hardloopschoenen voor buiten. Een van mijn favoriete hiking- & running trails in LA is Runyon Canyon . Het pad is deels geasfalteerd, deels zand. Schoenen met een goeie grip heb je daar wel nodig. Je loopt in Runyon Canyon regelmatig celebs tegen het afgetrainde lijf, want dit gebied is een begrip in West Hollywood. Miley Cyrus, Justin Bieber, Usher- goeie kans dat we ze de komende weken gaan tegenkomen.

Havermout voor in het vliegtuig

Vliegtuigmaaltijden- we hoeven het er niet eens over te hebben. Havermoutcafé Grød in Kopenhagen kwam op het idee om hun pap ook in handige meeneempotten te verkopen.
Heet water erbij, even wachten, roeren en klaar. Ik doe er vaak nog een banaantje bij. Je koop de havermoutpotten van Grød gewoon bij de supermarkt.

Hangslotje

De meeste gyms in LA hebben lockers waar je een hangslotje voor nodig hebt. Geen gedoe met muntjes of computers. Ideaal, maar wel even een hangslotje meenemen dus.

Talkpoeder

Het liefst draag ik geen sokken in mijn sportschoenen. Met de temperaturen in sunny California kan dat wat zweterig worden. Talkpoeder houdt je voeten droog én voorkomt nare geurtjes.

Boogie board

Dit exemplaar gaat al jaren mee. Want geen fijnere ochtendworkout dan om zes uur op en de zee in om wat waves te pakken.

stadswild LA

Wil je weten naar welke gyms we gaan, bij wie we yoga volgen en welke nieuwe food hypes gaande zijn? Volg Stadswild via Facebook, Instagram en Snapchat voor dagelijkse updates van onze ultieme fitness trip.

Wij stappen het vliegtuig in. Tot in LA!

Angélique

By |2016-11-20T18:21:03+02:00augustus 31, 2015|6 Comments

6 Comments

  1. Biggest fan 31 augustus 2015 at 21:23 - Reply

    Looking forward to the updates ! Enjoy And be safe.

    • Angelique
      Angelique 31 augustus 2015 at 22:00 - Reply

      Thnx Biggest Fan! You know how much we love this city 😉 Thank you for your support! xxA

  2. Natascha 31 augustus 2015 at 21:53 - Reply

    Ik volg jullie met veel plezier, of het nu Amsterdam is of LA. Geniet van jullie welverdiende time-off en kom maar vol inspiratie terug!

    • Angelique
      Angelique 31 augustus 2015 at 22:01 - Reply

      Dank je wel Natascha, leuk dat je ons zo volgt! Volgende keer, als het lukt, moeten jullie echt meedoen met de Stadswild Silent Night Run. Met kerst! We maken binnenkort de datum bekend. Maar eerst…LA! xxA

  3. Zofia 31 augustus 2015 at 21:58 - Reply

    Have a safe flight!! Heel erg veel plezier, ik kijk er naar uit om de updates te lezen 🙂

    • Angelique
      Angelique 31 augustus 2015 at 22:02 - Reply

      Ha Zofia!
      En jij heb je eerste dag bij de Opera Academy erop zitten! Hoe was het? Spannende tijden breken aan voor je!
      xxA

Leave A Comment

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close