Het nieuwe lesrooster en…de Stadswild Secret Yoga Club

Net terug uit LA en stuiterend van de inspiratie. Zo gaat dat na een paar weken trainen, yoga, boogie boarden, eten en shoppen in  lalaland. Perfecte timing, want inmiddels bestaat Stadswild drie jaar. Tijd voor vernieuwing!

Voor het hele lesrooster hebben we nieuwe invulling bedacht. Kostte niet eens zoveel tijd om een reeks nieuwe lessen te bedenken. Blijkbaar vond het universum het ook hoog tijd voor vernieuwing, want – al zeggen we het zelf- het is goed. Het is héél goed zelfs. We staan te trappelen om dit weekend van start te gaan met deze lessen en we hopen jij ook!

Het nieuwe lesrooster gaat zondag a.s. van start, dus je kunt je nu meteen inschrijven. Snel doen, want vanaf nu werken we met beperkte aantallen. Met andere woorden: doe je mee, dan krijg je superveel persoonlijke aandacht van onze trainers.

Dit is het nieuwe lesrooster

Maandag 19.30u : FORCE 5

Iedere week een nieuwe invulling van deze 5k run. De afstand is hetzelfde, de journey is altijd anders.

Max. aantal deelnemers: 10

Locatie: Westerpark

Donderdag 19.30u : MAGNIFICENT 8

8 deelnemers, 8 oefeningen. Een loodzware circuittraining voor de liefhebbers.

Max. aantal deelnemers: 8

Locatie: Nemo

Zaterdag 9.00u : 10 RISING STARS

De eerste stap van de bank naar een nieuwe, gezonde lifestyle. Voor iedereen die samen met ons serieus wil werken aan een gezond, fit lijf en dito mindset. Waar je vandaan komt, hoe je fitness-level ervoor staat – wij hebben geen oordeel. The only way is up voor deze 10 Rising Stars!

Max. aantal deelnemers: 10

Locatie: Westerpark

Zaterdag 10.30u : PLAY YOUR BRAIN

Play Your Brain blijft. Wij houden van deze workout en we weten, jullie ook. Dus. Play Your Brain is here to stay!

Max. aantal deelnemers: 10

Locatie: Westerpark

Zondag 10.30u : 3SOME – burn, tone & stretch

Al het goede komt in drieën…30 minuten cardio, 20 minuten spierversterkende oefeningen en 10 minuten stretchen. Dat is de Stadswild 3Some: burn, tone & stretch!

Max. aantal deelnemers: geen

Locatie: Westerdoksplein

Zo. Dat zijn dus de nieuwe lessen. Vanaf zondag a.s. gaan we van start. Hoe leuk. En nog leuker: ben je geen member en wil je onze nieuwe lessen uitproberen, dan kun je van 4 okt. t/m 10 okt. a.s. voor niets, nada, noppes meedoen!

Let op: ben je geen member en wil je meedoen, stuur ons even een mail en laat ons weten met welke workout je wil meedoen : info@stadswild.nl

Check ons nieuwe lesrooster en meld je meteen aan voor een workout!

En…de Stadswild Secret Yoga Club!

Een nieuw, spannend project…Wat het is en hoe jij erbij kan zijn, dat lees je hier

Tot snel, tot Stadswild,

Juri & Angélique

 

By |2015-10-01T17:07:44+02:00oktober 1, 2015|1 Comment

One Comment

  1. […] of voor vast kunt aansluiten. Zo trainen de Running Junkies elke dinsdagavond en kun je bij Stadswild op maandag steeds een andere 5km meerennen en ondertussen ook nog wat obstakels en spier-oefeningen […]

Leave A Comment

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close